జీలకర్ర నీటిని తాగారా...

13:22 - May 22, 2017

జీలకర్ర..వంటల్లో వాడుతుంటారు..పోపు పెట్టే సమయంలో ఆవాలతో పాటు జీలకర్రను ఉపయోగిస్తుంటారు. రుచిని..వాసన అందించే ఈ జీలకర్ర ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. జీలకర్రతో తయారు చేసిన నీటిని ఉదయాన్నే సేవించడం వల్ల ఎంతో మేలు కలుగుతుంది. పరగడుపున తాగితే ఎన్నో అనారోగ్య సమస్యలను నయం చేసుకోవచ్చు. పాత్రలో గ్లాస్ నీటిని తీసుకుని వేడి చేయాలి. అందులో జీలకర్ర వేసి మరికొంత సేపు మరిగించాలి. అనంతరం ఈ నీటిని వడగట్టి గోరు వెచ్చగా ఉన్నప్పుడే తాగాలి. ఉదయాన్నే పరగడుపున తాగేయాలి. ఇలా చేయడం వల్ల జీర్ణ సంబంధిత వ్యాధులు నయం అవుతాయి. జీర్ణక్రియ ప్రక్రియ మెరుగవుతుంది. కడుపులో ఉన్న పరుగులు చనిపోతాయి. డయాబెటిక్ పేషెంట్లకు జీలకర్ర నీరు మంచి ఔషధం. రోజు తాగితే రక్తంలోని షుగర్ స్థాయిలు తగ్గుతాయి. ఆకలి సరిగ్గా లేని వారు ఈ నీటిని తాగే ఫలితం ఉంటుంది.

Don't Miss