ఆరోగ్య చిట్కాలు..రహస్యాలు..

13:03 - March 8, 2017
  • నీళ్లు కాచి చల్లార్చి తాగే అలవాటుందా ? అయితే ఆ నీళ్లలో కాస్త సొంపు వేసి కాచి వడగట్టి తాగండి. దాహం తీరడంతో పాటు అజీర్తి సమస్యలు తొలగిపోతాయి.
  • రోజు గోధుమ జావ తాగితే రక్తపోటు అదుపులో ఉంటుంది.
  • అల్లం తింటే జీర్ణక్రియ వేగవంతం అవుతుంది.
  • చెవిపోటు వస్తే చెవిలో రెండు మూడు చుక్కల వెల్లుల్లి రసం వేసి చూడండి.
  • రోజు పెరుగు తినాలి. తినడం వల్ల కొన్ని అనారోగ్యాలు దరి చేరవు. చిగుళ్ల వ్యాధులు రావు.
  • తులసి ఆకుల్ని నీళ్లలో రాత్రంతా నానబెట్టి ఉదయాన్నే ఆ నీటిని తాగితే నోటి దుర్వాసన తగ్గుతుంది.
  • ఉలవలు ఊబకాయాన్ని తగ్గిస్తాయి. వాము దంత వ్యాధులను తగ్గిస్తుంది.
  • రోజుకు మూడు లీటర్ల నీరు తాగిన వారికి రోగాలు దరిచేరవు.
  • రోజూ ఒక గ్లాస్ నిమ్మరం తాగితే వేడి తొలుగుతుంది.

Don't Miss