టమాట..యాపిల్ తో అందం..

16:15 - September 3, 2017

తాజా పండ్లు..కూరగాయలతో ఏం చేస్తారు ? పండ్లు జ్యూస్ గా లేదా అలాగే తినవచ్చు.. కూరగాయలతో వంటలు చేస్తాం అంటారు. కదా..కానీ వీటితో చర్మ సౌందర్యాన్ని మెరుగుపర్చుకోవచ్చు. కొన్ని కూరగాయలు..పండ్లతో ఎలా తయారు చేసుకోవచ్చో చూద్దాం.

యాపిల్ పండులో ఏ, సీ విటమిన్లు, రాగి వంటి పోషకాలుంటాయి. ఒక చెంచా యాపిల్ తురుములో రెండు చెంచాల కొబ్బరి నీల్లు, మూడు చుక్కల నిమ్మ నూనె వేసుకోవాలి. ముద్దలా తయారు చేసుకుని ముఖానికి రాసుకోవాలి. ఇరవై నిమిషాల అనంతరం కడుక్కువాలి. ఇలా చేయడం వల్ల ముఖంపై ముతల ప్రభావాన్ని తగ్గిస్తుంది. మృతకణాలనూ నివారిస్తాయి. పైగా ఇది అన్నిరకాల చర్మతత్వాలవారికీ సరిపోతుంది.

టమాట సహజ సన్ స్ర్కీన్ లా ఉపయోగ పడుతుంది. టమాట రసాన్ని ముఖాకి పూతలా వేసి చేతి వెళ్లతో నెమ్మదిగా మర్దన చేయాలి. పదిహేను నిమిషాల అనంతరం చల్లటి నీటితో కడుక్కోవాలి. క్రమం తప్పకుండా చేసి ఫలితం తెలుసుకోండి. 

Don't Miss