Summer Times

17:22 - April 25, 2017

సమ్మర్ రాగానే అందరికి ముందుగా గుర్తొచ్చేది నోరూరించే మామిడి పండ్లు , ఇవి వేసవి సీజన్‌లో విరివిగా లభించే పండ్లు . ఇది మామిడి పండ్ల సీజన్ కావడంతో చాల విసరివిగా లభిస్తాయి. బంగారపు వన్నె కలిగి పసుపు రంగులో మిసమిసలాడే ఈ పండ్లు నిజంగానే బంగారమంటున్నారు పరిశోధకులు . అలాంటి మామిడి పండును ఆరగిస్తే ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిది అని పరిశోధకులు తెలిపారు. అలాంటి మామిడి పండులో క్యాలరీల శక్తి, ప్రోటీన్లు, కొవ్వులు, కార్బోహైడ్రేట్లు, చక్కెర, పీచు పదార్థం ఇలా అనేక పుష్కలమైన పోషకాలు ఉంటాయి. ఈ పండును ఆరగించడం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. ముఖ్యంగా.. మామిడిలో పీచు పదార్థం ఎక్కువ కాబట్టి మలబద్ధకానికి ఇది స్వాభావికమైన మందుగా పరిగణిస్తారు. మామిడి పెద్ద పేగుకు క్యాన్సర్‌ వచ్చే అవకాశాలను సమర్థంగా నివారిస్తుంది. కంటిచూపును మెరుగుపరిచేందుకు అవసరమైన బీటా–కెరొటిన్‌ మామిడిలో పుష్కలంగా ఉంటుంది. మామిడిలో ఉండే పొటాషియమ్‌ కారణంగా అది గుండెజబ్బుల (కార్డియో వాస్క్యులార్‌ డిసీజెస్‌)నూ, రక్తపోటునూ నివారిస్తుంది. మామిడిలోని బీటా కెరొటిన్‌ పోషకమే ప్రోస్టేట్‌ క్యాన్సర్‌తో పాటు... రొమ్ము, లుకేమియా వంటి అనేక క్యాన్సర్ల నివారణకూ తోడ్పడుతుంది.

11:22 - April 21, 2017

ఎండకాలం అనగానే చెమట సమస్య ఏర్పడుతుంది. కొంతమంది ఈ సమస్య నుండి బయట పడాలని ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు. ఈ క్రమంలో కొందరికీ చెమటతో పాటు శరీరం మొత్తం దుర్వాసన కూడా వస్తుంటుంది. మరి ఈ సమస్య నుండి ఎలా బయటపడాలి ? కొన్ని చిట్కాలు..

  • ద్రాక్ష పండ్లు తినాలి. నిత్యం తగినంత మోతాదులో కొన్ని ద్రాక్ష పండ్లను తిన్నా అధిక చెమట సమస్య తగ్గిపోతుంది.
  • రెండు టీ స్పూన్ల వెనిగర్, ఒక టీ స్పూన్ యాపిల్ సైడర్ వెనిగర్ లను బాగా కలపాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని రోజుకు మూడు సార్లు భోజనానికి ఒక గంట ముందు తాగాలి.
  • టీ ట్రీ ఆయిల్ ను కొద్దిగా తీసుకుని చెమట వచ్చే ప్రదేశాల్లో రాయాలి.
  • ఒక టేబుల్ స్పూన్ ఉప్పు..నిమ్మ రసాలను బాగా కలుపుకోవాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని శరీర భాగాలపై రాసుకుంటే చెమట సమస్యల నుండి బయటపడే అవకాశం ఉంది.
20:37 - April 19, 2017

హైదరాబాద్: ఎండలు మండుతున్నాయ్ ఈ మాట ఇప్పటికి ఎన్నిసార్లు అని వుంటారు... ఎన్ని సార్లు విని వుంటారు. అవును మామూలుగా కాదు మధ్యాహ్నాం రోడ్ల పైకి వెళితే నిప్పుల కొలిమిలో మొహం పెట్టినట్లు, అగ్ని వర్షం కురుస్తున్నట్లు గా అనిపించడం లేదు. ఇంతా రొటీన్ సమ్మర్ ఎఫెక్ట్ ఖచ్చితంగా కాదు. నాగరికంగా మారుతున్న మానవరహిత సమాజ స్వయం కృతాపరాధం అంటే సందేహం అనవసరం. మరి ఏప్రిల్ లోనే ఇలా వుంటే! మే పరిస్థితి ఏంటి? ఇదే నేటి వైడాంగిల్ స్టోరి. పూర్తి వివరాల కోసం ఈ వీడియోను క్లిక్ చేయండి..

18:44 - April 19, 2017

చిత్తూరు: పుణ్యక్షేత్రం తిరుమలలో కూడా భానుడు తన ప్రతాపాన్ని చూపుతున్నాడు. తిరుమలలో 40 నుంచి 42 డిగ్రీల వరకూ ఉష్ణోగ్రతలు నమోదు అవుతుండడంతో భక్తులు ఎండ వేడిమికి అవస్థలు పడుతున్నారు. ఎండ నుంచి ఉపశమనం కల్పించడానికి టీటీడీ అధికారులు శ్రీవారి ఆలయం వద్ద కార్పెట్లు ఏర్పాటు చేసి.. నీటితో తడుపుతున్నారు. 

12:24 - April 17, 2017

విజయవాడ : భానుడి ప్రతాపానికి విజయవాడ నగర వాసులు విలవిల్లాడుతున్నారు. మండుతున్న ఎండలకు ఇళ్ళ నుంచి బయటకు రావాలంటేనే వణికిపోతున్నారు. ఎండ వేడిని తట్టుకోలేక ఉదయం నుంచే నగరంలోని ప్రధాన కూడళ్ళన్నీ నిర్మాణుష్యంగా మారుతున్నాయి. అటు ఇంద్రకీలాద్రిపై భక్తుల ఇక్కట్లు పెరిగిపోయాయి. ఆలయ అధికారులు భక్తుల కోసం ఎటువంటి ఏర్పాట్లు చేయకపోవడంతో ఎండతో ఇబ్బంది పడుతున్నారు. దర్శనానికి కార్డు సిస్టం, ఒకే కౌంటర్ ఉండటంతో చిన్నపిల్లలు, మహిళలు ఎండ వేడిమి తట్టుకోలేకపోతున్నారు. వ్యాపారులు కూడా సాయంత్రం సమయంలోనే వ్యాపారాన్ని నిర్వహిస్తున్నారు.

 

 

11:56 - April 17, 2017

ఆదిలాబాద్‌ : జిల్లాపై సూర్యుడు ప్రతాపం చూపిస్తున్నాడు. తెలంగాణ వ్యాప్తంగా ఆదిలాబాద్‌లోనే అత్యధిక ఉష్ణోగ్రతలు నమోదు అవుతున్నాయి. వారం రోజులుగా జిల్లాలో 45 డిగ్రీలకు చేరుకున్న ఉష్ణోగ్రతలు జనాన్ని భయపెడుతున్నాయి. ఉదయం నుంచే మండిపోతున్న ఎండలు మధ్యాహ్ననానికి అగ్నిగుండాన్ని తలపిస్తున్నాయి. దీంతో ప్రజలు బయటకు రావడానికి జంకుతున్నారు. ఎండతో చిన్నపిల్లలు, వృద్ధులు తీవ్రంగా పడుతున్నారు.

 

 

16:58 - April 13, 2017

సంగారెడ్డి : ఉమ్మడి మెదక్ జిల్లాలో భానుడు తన ప్రతాపాన్ని చూపేడుతున్నాడు. జిల్లాలో సంగారెడ్డి, సిద్దిపేటలలో ఎండ తీవ్రత సుమారు 42.2 డిగ్రీలుగా నమోదు అవుతుండడంతో ప్రజలు తీవ్ర అవస్థలకు లోనవుతున్నారు. ఈ సందర్భంగా ఎండ తీవ్రతపై ప్రజల అభిప్రాయాలు తెలుసుకొనే ప్రయత్నం చేసింది టెన్ టివి. ప్రజల కోసం చలివేంద్రాలు ఏర్పాటు చేయాలని సూచించారు. ప్రజలకు అందుబాటులో ఓఆర్ఎస్ ప్యాకెట్లు ఉంచాలని, నీటి సమస్యపై ప్రభుత్వం దృష్టి పెట్టాలని భూగర్భ జలాలు అడుగంటుతున్నాయని వారు తెలిపారు. 

15:24 - April 13, 2017

కడప : జిల్లా వ్యాప్తంగా ఎండలు మండుతున్నాయి. ఎండ తీవ్రత 43 డిగ్రీలుగా నమోదు అవుతోంది. భానుడి దెబ్బకు ప్రజలు బయటకు రావడానికి భయడుతున్నారు. వేడికి తట్టుకోలేక జనం శీతల పానీయాలను ఆశ్రయిస్తున్నారు. ఎండలు గతంతో పోల్చుకుంటే ఎక్కువగా ఉన్నాయని పలువురు పేర్కొన్నారు. నీటి కొరత చాలా ఉందని ఈ సమస్యపై ప్రభుత్వ చర్యలు తీసుకోవాలని కోరారు. ప్రైమరీ స్కూల్స్ కు సెలవులు ప్రకటించాలని, వృద్ధులు, పిల్లలు ఎండకు తీవ్ర అవస్థలకు గురవుతున్నారని తెలిపారు. ప్రజల కోసం చలివేంద్రాలు ఏర్పాటు చేయలన్నారు.

Don't Miss

Subscribe to RSS - Summer Times