Telugu News
లేటెస్ట్క్రీడలుట్రెండింగ్తెలంగాణఆంధ్రప్రదేశ్క్రైమ్జాతీయంఅంతర్జాతీయంసినిమా & OTTఫోటో గ్యాలరీవీడియోలు
LIVE TV
logo
LIVE TV
× లేటెస్ట్క్రీడలుట్రెండింగ్తెలంగాణఆంధ్రప్రదేశ్క్రైమ్జాతీయంఅంతర్జాతీయంసినిమా & OTTఫోటో గ్యాలరీవీడియోలులైఫ్ స్టైల్టెక్నాలజీ

Life Style

Weight Loss: ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ తో బరువు తగ్గుతారా?.. నిజమెంత?

అధిక బరువు అనేది ప్రస్తుత కాలంలో చాలామందిని వేధిస్తున్న సంగతి తెలిసిందే. శరీరం బరువు వ్యక్తి యొక్క ఎత్తుకు అనుగుణంగా ఉండాల్సి ఉండగా.. ఎత్తుకి ఏమాత్రం సంబంధం లేకుండా అసాధారణ రీతిలో బరువు పెరిగితే దాన్ని స్థూలకాయం, ఊబకాయం అంటారు.

Publish Date - 8:33 am, Tue, 20 July 21

Weight Loss

Weight Loss: అధిక బరువు అనేది ప్రస్తుత కాలంలో చాలామందిని వేధిస్తున్న సంగతి తెలిసిందే. శరీరం బరువు వ్యక్తి యొక్క ఎత్తుకు అనుగుణంగా ఉండాల్సి ఉండగా.. ఎత్తుకి ఏమాత్రం సంబంధం లేకుండా అసాధారణ రీతిలో బరువు పెరిగితే దాన్ని స్థూలకాయం, ఊబకాయం అంటారు. శరీరంలో కొవ్వు నిక్షేపణలు అధికంగా ఉన్నప్పుడు సంభవించే పరిస్థితి కాగా.. దీన్ని తగ్గించుకునేందుకు చాలామంది రకరకాల డైట్లు పాటిస్తూ.. రోజువారీ ఆహార విధానంలో మార్పులు చేసుకొని రకరకాల ప్రయత్నాలు చేస్తుంటారు.

Weight Loss

Weight Loss

అలాంటి వారికి ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ (ACV) సహాయపడుతుందా అన్నదానిపై చాలామందిలో రకరకాల అనుమానాలున్నాయి. ఆరోగ్య కోచ్ లూక్ కౌటిన్ ఇచ్చిన దీనిపై సమగ్ర వివరణ ప్రకారం.. ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుందని.. అయితే.. ఏసీవీ బరువును తగ్గించదని.. బరువు తగ్గేందుకు సహాయపడుతుందని వివరించారు. ఇది మీ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను తగ్గించి జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచి బరువు తగ్గడంలో సహాయపడుతుందని వివరించారు.

Weight Loss

Weight Loss

కడుపులో ఆమ్ల స్థాయి తక్కువగా ఉన్నవారికి.. జీర్ణక్రియ, ప్రోటీన్లను విచ్ఛిన్నం చేయడం వంటి సమస్యలకు దారితీస్తాయని.. అలాంటి వారికి ఈ ఏసీవీ అనేది ముఖ్యంగా ఉపయోగపడుతుందని చెప్పారు. ఏసీవీని ఉపయోగిస్తే జీర్ణక్రియకు సహాయపడే కడుపు ఆమ్లాల ఉత్పత్తిని ఉత్తేజపరిచేందుకు ఇది సహాయపడుతుందని లూకా చెప్పారు. అయితే, ఇప్పటికే జీర్ణక్రియతో సమస్యలు ఉన్నవారికి ఏసీవీ వాస్తవానికి దాన్ని మరింత దిగజార్చుతుందని కూడా హెచ్చరిస్తున్నారు.

Weight Loss

Weight Loss

ఏసీవీ అందరికీ ఒకేవిధంగా సరిపోవాలని రూల్ ఏమి లేదన్న లూకా భోజనానికి 45 నిమిషాల ముందు లేదా తరువాత ఏసీవీని తీసుకుంటే ఉబ్బరం తగ్గుతుందని.. ఆమ్లత్వంపై ఏసీవీ ప్రభావం గురించి మాట్లాడుతూ, ఇది కొన్నింటిలో లక్షణాలను మెరుగుపరుస్తుండగా, ఇతరులలో పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చుతుందని అన్నారు. ఇక, రక్తంలో చక్కెర, రక్తపోటు, ట్రైగ్లిజరైడ్స్ స్థాయిలను తగ్గించడానికి మాత్రం ఏసీవీ సహాయపడుతుందని చూపించే అధ్యయనాలు ఉన్నాయన్న లూక్ ముందుగా ఏసీవీ మీకు సరిపోతుందా లేదా అన్నది తేల్చుకున్నాకే వినియోగించడం మంచిదని చెప్పారు.

Advertisement shastrabam
Masterminds Image Comp
Latest5 mins ago

Boy Courage Snake Bite : భళా బుడ్డోడా.. కాటేసిన పామునే ఆస్పత్రికి పట్టుకెళ్లాడు!

Latest14 mins ago

Trisha Marriage : త్రిష పెళ్లి..క్లారిటీ ఇచ్చిన పీఆర్ టీమ్

Latest28 mins ago

Covid : కరోనా లేదు, అయినా..బ్లాక్ ఫంగస్..ఎలా వచ్చిందో

Latest32 mins ago

Work From Home : వర్క్ ఫ్రమ్ హోం ఇక చాలు… ఆఫీసులకు రెడీ అవ్వండి!

Latest1 hour ago

PV Sindhu : స్వర్ణ పతాకంపై గురి, క్వార్టర్స్‌‌కు దూసుకెళ్లిన సింధు

Latest2 hours ago

Multivitamin For Children : మీ పిల్లలకు మ‌ల్టీ విట‌మిన్ ట్యాబ్లెట్లు ఇస్తున్నారా? తస్మాత్ జాగ్రత్త!

Latest2 hours ago

SL vs IND : లంక విక్టరీ, భారత్‌పై 4 వికెట్ల తేడాతో శ్రీలంక గెలుపు..సిరీస్‌ 1-1తో సమం

Latest2 hours ago

Munugode : మునుగోడు పాలిటిక్స్, ఎవరి జోలికి వెళ్లలేదు..ఎక్కువ మాట్లాడితే బట్టలు విప్పుతా

Andhrapradesh2 hours ago

Vizag : ఉక్కుపోరాటం, వెనక్కి తగ్గని కేంద్రం..అడ్డుకుంటామంటున్న కమిటీ

Latest3 hours ago

Tokyo : ఒలింపిక్స్‌‌లో భారత్ పాల్గొనే మ్యాచ్‌‌ల వివరాలు

Crime3 hours ago

Hyderabad : ఫ్రాంక్ బెడిసి కొట్టింది..యాంకర్‌‌ను చితకబాదిన షాప్ యజమాని

International9 hours ago

Tokyo Olympics Slaps : షాకింగ్.. అంతా చూస్తుండగానే, మహిళా అథ్లెట్ చెంప పగలగొట్టిన కోచ్

International10 hours ago

Star Sapphire Cluster : అదృష్టవంతుడు.. ఇంటి పెరట్లో బావి తవ్వుతుండగా రూ.745కోట్ల విలువైన రత్నాల రాయి దొరికింది

Exclusive Videos10 hours ago

శ్రీశైలం డ్యామ్ గేట్లు ఎత్తివేత

Exclusive Videos10 hours ago

దేవినేని అరెస్ట్ తో అలజడి మొదలైందా?

Latest2 days ago

Nabha Natesh : ఇన్‌స్టాలో హీటెక్కిస్తున్న ఇస్మార్ట్ బ్యూటీ నభా నటేష్..

Latest2 days ago

Kangana Ranaut : కంగనా రనౌత్ కిరాక్ పిక్స్..

Latest3 days ago

Pavithra Lakshmi : పరువాల పవిత్ర లక్ష్మీ..

Latest3 days ago

Sonam Kapoor : సోకులారబోస్తున్న సోనమ్..

Latest5 days ago

Salony Luthra : ‘భానుమతి & రామకృష్ణ’ ఫేమ్ సలోని లూత్రా పిక్స్..

Latest5 days ago

Shamita Shetty : శిల్పా శెట్టి సిస్టర్ షమితా శెట్టి ఫొటోస్..

Latest6 days ago

Regina Cassandra : డస్కీ బ్యూటీ రెజీనా పిక్స్..

Latest6 days ago

Pooja Ramachandran : పరువాల పూజా రామచంద్రన్..

Latest7 days ago

Sadaa : సదా.. గ్లామర్ ఏమాత్రం తగ్గలేదుగా..

Latest7 days ago

Kajal Aggarwal : గంగానదిలో కాజల్ బోట్ రైడింగ్..

Latest1 week ago

Shriya Sharma : సోకులతో సెగలు రేపుతున్న శ్రియా శర్మ..

Latest1 week ago

Genelia Deshmukh : ఇన్‌స్టాలో సందడి చేస్తున్న జెనీలియా..

Latest1 week ago

Sitara Ghattamaneni : సితార బర్త్‌డే ఫొటోస్..

Latest1 week ago

Upasana Konidela : ఉపాసన బర్త్‌డే స్పెషల్ ఫొటోస్..

Latest1 week ago

Amala Paul : రెయినీ సీజన్‌లో రెచ్చగొడుతుందిగా..

Exclusive Videos10 hours ago

శ్రీశైలం డ్యామ్ గేట్లు ఎత్తివేత

Exclusive Videos10 hours ago

దేవినేని అరెస్ట్ తో అలజడి మొదలైందా?

Exclusive Videos10 hours ago

షెకావత్‎ను కలిసిన వైసీపీ ఎంపీలు

Exclusive21 hours ago

థియేటర్లనే ఎందుకు ముందు మూస్తారు..?

Exclusive21 hours ago

పెద్దిరెడ్డి, మోత్కుపల్లి రివర్స్ గేర్

Exclusive21 hours ago

దేవినేని ఉమాపై దాడి అంతా డ్రామా

Exclusive22 hours ago

రోజు రోజుకు అతి దారుణంగా మారుతున్న చైనా పరిస్థితి

Exclusive Videos1 day ago

భారత్‎కు మరో ముప్పు

Exclusive Videos1 day ago

నా ఫస్ట్ అఫిషియల్ ప్రీ రిలీజ్ ఫంక్షన్

Exclusive Videos1 day ago

పార్టీలో జోష్ కోసం అమరావతికి చంద్రబాబు షిఫ్ట్ అవుతున్నారు

Exclusive Videos1 day ago

చైనాపై పగ తీర్చుకుంటున్న ప్రకృతి

Exclusive Videos2 days ago

నిధులివ్వండి మహాప్రభో

Exclusive Videos2 days ago

కారుతో ప్రయాణం

Exclusive Videos2 days ago

ఎర్రచందనంను మించిన ధర.. ఈ కలప బంగారంతో సమానం, ఎందుకంటే..?

Exclusive Videos2 days ago

జగతికెక్కిన కాకతీయ కళా వైభవం

Masterminds Image Comp