కంటినిండా నిద్రపోండి.. 42శాతం గుండెజబ్బుల ముప్పు తప్పినట్టే!

Sleep Linked to 42% Lower Risk of Heart Failure : తగినంతగా నిద్రపోతున్నారా? నిద్రలేమి సమస్యతో బాధపడుతున్నారా? అయితే తస్మాత్ జాగ్రత్త. కంటినిండా నిద్రపోకపోతే అనారోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుందని హెచ్చరిస్తున్నారు వైద్య