అరటి పండ్లలో ఉండే మాంగనీస్తో కొల్లాజెన్ లెవెల్స్ పెరుగుతాయి. దీంతో చర్మంపై ముడతలు, డ్రై స్కిన్ వంటి చర్మ సంబంధిత సమస్యలు దరిచేరవు
అరటిపండ్లలో ఉండే పొటాషియంతో బీపీ నియంత్రణలో ఉండటం ద్వారా హృద్రోగాలను నియంత్రించవచ్చు. రోజూ ఒక అరటి పండు తీసుకుంటే హృద్రోగ ముప్పు 27 శాతం తగ్గుతుందని తాజా అధ్యయనంలో వెల్లడైంది.
రోజు అరటి పండు తీసుకుంటే కంటి సమస్యలు దూరమవుతాయి. కండ్లను కాపాడే విటమిన్ ఏ అరటి పండ్లలో పుష్కలంగా ఉంటుందని నేషనల్ ఇనిస్టిట్యూట్ ఆఫ్ హెల్త్ వెల్లడించింది.