బార్లీ గింజలు ఆహారంగా, ఔషదంగా ఉపయోగపడుతాయి
బరువును తగ్గించటంలో బార్లీ సహాయపడుతుంది
బార్లీ గంజిని తాగితే బలహీనత, నీరసం తగ్గిపోతుంది