డయేరియా ఉంటే ఇవి అస్సలు తినొద్దు..

బాగా వేయించిన ఆహార పదార్థాలు తినొద్దు

ఆల్కహాల్, కాఫీ, కార్బొనేటెడ్ పానీయాలు తాగొద్దు

[{"selector":"#anim-9f5decd1-7e39-40f4-8467-412bfb35bd01","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-f6d929a2-8cb3-4876-8b2c-1e0eb987c879","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, -141.76806%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

తీపి పదార్థాలు, ఆలివ్ ఆయిల్, వాల్‌నట్లు వద్దు

[{"selector":"#anim-9de31012-7c52-4294-94f8-85787e9cfbdc","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-3fe9d5fe-08f5-4a94-9ec9-f3142046e299","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, -141.76806%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

తొక్కతో ఉండే పళ్లు, ఆవొకాడో, విత్తనాలు, గింజలు తినొద్దు

[{"selector":"#anim-c63d8b70-4cb4-4cd4-9a45-8ca8c6ef7652","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-2ff343a1-712d-4d0e-9e38-6c3750358dae","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, -141.76806%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

చీజ్, బార్లీ, ప్రాసెస్డ్ ఫూడ్స్ తినొద్దు

[{"selector":"#anim-062ade24-5795-420a-8a56-58a33d661318","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-9595bd6e-fee6-46d5-91c7-7a7a64466d7b","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, -141.76806%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

కొవ్వు ఎక్కువగా ఉండే ఆహార పదార్థాలు వద్దు

[{"selector":"#anim-a94478e1-3e54-44d5-9b25-c938a9c1fc51","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-aa740f66-43bf-41a6-8caf-bc636a9dccd2","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, -141.76806%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

ఫ్రక్టోస్ ఎక్కువగా ఉండే పళ్ల రసాలు తాగొద్దు

[{"selector":"#anim-1326c844-1994-442b-b081-0ad79d84bb5a","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-06b5b48c-aca7-4d09-9f5c-04bbb3c47828","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, -141.76806%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

డెయిరీ ఉత్పత్తులకు దూరంగా ఉండాలి

[{"selector":"#anim-433343ca-11d7-43e8-a1ca-64ce7f7e99e4","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-b44c7f51-0cbc-4b85-afd3-fd16d6084958","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, -141.76806%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

యాపిల్స్, క్యారట్స్ తినొచ్చు

[{"selector":"#anim-11948a4f-9b5f-4a40-a65c-b418ea6ec218","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-9254e62e-9735-46bf-8fad-f2e752de053e","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, -141.76806%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]

కొవ్వు తక్కువగా ఉండే చేపలు, అన్నం తినాలి

[{"selector":"#anim-12b248f4-6657-4f18-a4a1-ce5dca882ae6","keyframes":{"opacity":[0,1]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}] [{"selector":"#anim-a91b6987-c1b4-4e51-ad50-74cbb747defe","keyframes":{"transform":["translate3d(0px, -141.76806%, 0)","translate3d(0px, 0px, 0)"]},"delay":0,"duration":600,"easing":"cubic-bezier(0.2, 0.6, 0.0, 1)","fill":"both"}]