ఇటీవల పెరిగిన గుండెపోటు మరణాలు
గుండె పనితీరులో థైరాయిడ్ గ్రంధి ప్రధాన పాత్ర
థైరాయిడ్ లోపం వల్ల గుండె జబ్బులు
నిద్ర లేమితో అధిక రక్తపోటు, కొలె
స్ట్రాల్
8 గంటల పాటు నిద్రించాల్సిందే
పనిలో ఒత్తిడి, దిగులు వల్ల ర
క్తపోటు
హృద్రోగాలకు దారి తీస్తున్న ఒత్తిడి
ఆకు కూరలు, పండ్లు తినాలి
జీవన శైలిలో మార్పులు చేసుకోవాలి
మద్యపానం, ధూమపానం వద్దు