విటమిన్ డి తగ్గిందా..
ఈ సమస్యలతో జాగ్రత్త
By 10TV Telugu News
March 24, 2024
శరీరానికి అత్యంత అవసరమైన పోషకాల్లో విటమిన్ డి ఒకటి
Source : Google
వ్యాధి నిరోధక శక్తి పెరగాలన్నా, కొన్ని దీర్ఘకాలిక జబ్బులు రాకుండా ఉండాలన్నా విటమిన్ డి కావాలి
Source : Google
జుట్టు రాలిపోతుంది. ఎముకలు పెళుసుగా తయారవుతాయి
Source : Google
విటమిన్ డి తగ్గితే చాలా అనారోగ్య సమస్యలు వస్తాయి
Source : Google
కండరాల నొప్పి వేధిస్తుంది. శారీరక అలసట పెరుగుతుంది
Source : Google
డిప్రెషన్ వంటి మానసిక జబ్బులు రావొచ్చు
Source : Google
శరీరానికి సూర్య కాంతి తగిలేలా చూడాలి
Source : Google
ఈ సమస్యలు రాకూడదంటే విటమిన్ డి లోపం లేకుండా చూసుకోవాలి
Source : Google
విటమిన్ డి ఉండే చేపలు, గుడ్లు వంటివి తినాలి
Source : Google
More Stories