10 Foods to Eat to Increase Fertility
Increasing Fertility : సంతానోత్పత్తిని పెంచటంలో దోహదపడే ఆహారాలు ఇవే !
ఎండిన పండ్లు మరియు కాయలు ప్రోటీన్, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాల గొప్ప మూలం. గింజల్లో అధిక మొత్తంలో సెలీనియం ఉంటుంది, ఇది ఖనిజాలు గుడ్లలో క్రోమోజోమ్ నష్టాన్ని తగ్గిస్తాయి. యాంటీఆక్సిడెంట్ ఫ్రీ రాడికల్స్ ను దూరంగా ఉంచుతుంది మరియు మానవ శరీరంలో గుడ్�
