Black Berries Improve Blood Sugar Levels!

    Black Berries : రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను మెరుగుపరిచే బ్లాక్ బెర్రీస్!

    January 10, 2023 / 03:28 PM IST

    బ్లాక్ బెర్రీలు జీర్ణక్రియ మరియు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను మెరుగుపరుస్తుంది. దీనిలోని ఫైబర్ అనేది మీరు జీర్ణించుకోలేని సంక్లిష్ట కార్బోహైడ్రేట్ రకం. ఫైబర్ రెండు రకాలుగా ఉంటుంది. కరగని ఫైబర్ మీ జీర్ణవ్యవస్థ గుండా వెళుతుంది. ఇది విచ్ఛిన్నం క

10TV Telugu News