Home » Iron Deficient
ఆహారంలో ఐరన్ అధికంగా ఉన్నప్పుడు శరీరంలో శక్తి, ఓపిక పెరుగుతాయి. ఐరన్ అధికంగా ఆకు కూరలు, బెల్లం, మాంసాహారంలో లభిస్తుంది.