Peanut and jaggery: A healthy combo that should be part of
Peanuts and Jaggery : గుప్పెడు పల్లీలు, చిన్న బెల్లం ముక్కతో బోలెడు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు తెలుసా?
పల్లీలు, బెల్లం కలిపి తినడం వల్ల వైరల్, బాక్టీరియల్ వ్యాధులు రాకుండా చూసుకోవచ్చు. అలాగే చర్మం కాంతివంతంగా మారుతుంది. ముఖంపై ఉండే మొటిమలు, మచ్చలు పోతాయి. చర్మం మృదువుగా ఉంటుంది. గుండె ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది. గుండె జబ్బులు రావు. ఈ రెండి
