Should you brush your teeth after breakfast or before it?
Brush Teeth : అల్పాహారానికి ముందు లేదా తర్వాత ఎప్పుడు పళ్ళు తోముకోవాలి? ఏది బెటర్!
అల్పాహారం తర్వాత బ్రష్ చేసుకోవచ్చు, ఉదయం అల్పాహారం తర్వాత వెంటనే బ్రష్ చేయడం వల్ల మీ దంతాలను ఆమ్ల అవశేషాలతో కప్పివేయవచ్చు, ఇది మీ ఎనామెల్ను బలహీనంగా మారుస్తుంది.
