Sleeping Left Side
హెల్త్ టిప్ : ఎడమ వైపు తిరిగి పడుకుంటే కలిగే లాభాలు ఇవే
నిద్రపోయేటప్పుడు రకరకాల పొజిషన్లలో పడుకుంటూ ఉంటాం. ఒక్కొక్కరు ఒక్కో రకంగా పడుకుంటుంటారు. అయితే కుడివైపు తిరిగే కన్నా ఎడమవైపు తిరిగి పడుకుంటే శరీరంలో చాలా రకాల వ్యవస్థల పనితీరు బాగుంటుందంటున్నారు వైద్యులు. మీరు తరచుగా గుండెల్లో మంట, అ�
