Super Foods
Super Foods : క్యాన్సర్ తో పోరాడే…సూపర్ ఫుడ్స్ ఇవే?
బ్రోకలీ, కాలీఫ్లవర్, కాలే వంటి క్రూసిఫెరస్ కూరగాయలలో విటమిన్ సి, విటమిన్ కె ,మాంగనీస్ వంటి పోషకాలు ఉంటాయి. వీటిల్లో సైతం సల్ఫోరాఫేన్ ఉంటుంది, ఇది క్యాన్సర్ నిరోధక లక్షణాలతో కూడిన మొక్కల సమ్మేళనంగా చెప్పవచ్చు.
