BITTER FOOD
Health : తింటే చేదుగా ఉన్నా…ఆరోగ్యానికి మాత్రం మేలు చేస్తాయి…
బచ్చలికూరలో విటమిన్ సి, ఎ, ఇ, కె మరియు సి పుష్కలంగా ఉంటాయి. బచ్చలికూరలో ఉండే విటమిన్ ఎ అధికంగా ఉంటుంది. దీంతో కంటి చూపు మెరుగు పడుతుంది.
బచ్చలికూరలో విటమిన్ సి, ఎ, ఇ, కె మరియు సి పుష్కలంగా ఉంటాయి. బచ్చలికూరలో ఉండే విటమిన్ ఎ అధికంగా ఉంటుంది. దీంతో కంటి చూపు మెరుగు పడుతుంది.