bulletproof coffee recipe ghee
Bulletproof coffee : ఉదయాన్నే కాఫీలో నెయ్యి కలుపుకుని తాగితే బరువు తగ్గటంతోపాటు మంచి కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుతుంది తెలుసా?
దేశీ నెయ్యి తినడం వల్ల చెడు కొలెస్ట్రాల్ తొందరగా కరిగిపోతుంది. అలాగే మంచి కొలెస్ట్రాల్ పెరుగుతుంది. ఉదర సంబంధ సమస్యలు తగ్గుతాయి. కాఫీలో నెయ్యిని కలుపుకుని తాగితే జీర్ణప్రక్రియ మెరుగ్గా జరుగుతుంది. అంతేకాదు కాలేయ ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది.
