Nutritious Spinach
Nutritious Spinach : పోషకాల బచ్చలి…ఆరోగ్యానికి చేసే మేలెంతంటే?
కొలెస్ట్రాల్ ని తగ్గించు కోవాలంటే బచ్చలి తీసుకోవటం ఉత్తమైన మార్గం. కిడ్నీ సంబంధిత సమస్యలు దరి చేరకుండా ఉండాలన్నా, కిడ్నీలో రాళ్లు కరిగిపోవాలన్నా బచ్చలి కూర తినటం మేలు.
