poppy seeds
Poppy Seeds : గసగసాలతో ప్రయోజనాలు ఎన్నంటే?
గసగసాలలో కూడా ఐరన్ పుష్కలంగా ఉంటుంది మరియు రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది. గసగసాల వాడకంతో రక్తపోటు స్థాయిలు నియంత్రణలో ఉంటాయి. వాటిలో ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాలు కూడా ఉంటాయి,
Poppy Seeds : మలబద్ధకాన్ని నివారించి గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరిచే గసగసాలు!
డ్నీల్లో రాళ్లు ఏర్పడకుండా చేసే శక్తి గసగసాలకు ఉంది. వీటిలో ఉండే ఆక్సలేట్లు, కాల్షియంను గ్రహించి, రాళ్లు ఏర్పడకుండా చేస్తాయి. కొలెస్ట్రాల్ స్ధాయిలను తగ్గిస్తాయి.
Poppy Seeds : గసగసాలు ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తాయా?…
రక్తంలో గ్లూకోజ్ లేదా చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. డయాబెటిస్ ఉన్నవారికి ఇది చాలా ముఖ్యం. గసగసాలలో కాల్షియం అధికంగా ఉంటుంది.
Poppy Seeds Crop : షాకింగ్.. గసగసాల పంట సాగు చేసినందుకు రైతు అరెస్ట్.. విస్తుపోయే వాస్తవాలు చెప్పిన పోలీసులు
అదేంటి.. గసగసాలు సాగు చేయడం నేరమా? సాగు చేస్తే అరెస్ట్ చేస్తారా? ఇదెక్కడి న్యాయం? అనే సందేహాలు వచ్చాయా? మ్యాటర్ ఏంటంటే..
