10 Best Foods That Improve Eye Health
Better Eyesight : మెరుగైన కంటిచూపు కోసం కొన్ని జాగ్రత్తలు తప్పనిసరంటున్న నిపుణులు!
కంప్యూటర్ తెర మధ్యబాగానికి కాస్త పైన మీ చూపు ఉంటే మంచిది. రెప్ప వేయకుండా పనిచేయడం మంచిది కాదు. మధ్యమధ్యలో రెప్పలు కొడుతూ ఉండాలి. కాళ్ళు నేలమీద ఆన్చి వెన్నెముకను నిటారుగా ఉంచి కూర్చోవాలి.
