Amazing drinks to lower BP
Lower Blood Pressure : బీపీ ని తగ్గించే అద్భుతమైన పానీయాలు
సోడియం (ఉప్పు) ఎక్కువగా ఉండే ఆహార పదార్థాలు తీసుకోవడం వల్ల బీపీ పెరిగే అవకాశం ఉంటుంది. సాల్టెడ్ స్నాక్స్ ఏవైనా అదనపు ఉప్పునుఇచ్చేవే. బీపీ కంట్రోల్ లో ఉండాలంటేఇలాంటి రెడీ టు ఈట్ ఫుడ్స్ కి దూరంగా ఉండటం మంచిది.
