Avoid Diseases
Avoid Diseases : బీపీ, షుగర్ వంటి అనారోగ్యాలు దరిచేరకుండా ఉండాలంటే గ్లాసు పాలల్లో ఈ పొడిని కలపుకుని తాగితే చాలు!
పల్లేరుకాయల పొడిని పాలల్లో కలుపుకుని తాగితే మంచి ఫలితాలు ఉంటాయని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. ఇలా చేయటం వల్ల అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు కలుగుతాయి. కొవ్వును కరిగించటంతోపాటు బరువును తగ్గించుకోవచ్చు.
