avoid stomach ailments in summer
Loose Motion In Summer : కడుపులో చికాకుకలిగించే వేసవి అధిక ఉష్ణోగ్రత ? వేసవిలో లూస్ మోషన్ నివారణకు ఇంటి చిట్కాలు !
పుదీనాలో యాంటిస్పాస్మోడిక్ లక్షణాలు ఉన్నాయి. ఇది ఉదర అసౌకర్యం, తిమ్మిరిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. తాజా పుదీనా ఆకులను వేడినీటిలో వేసి టీ తయారు చేసుకోవచ్చు. పుదీనాను క్యాప్సూల్ రూపంలో తీసుకోవచ్చు.
