banana chips benefits and side effects
Banana Chips : రుచిగా ఉన్నాయని అరటికాయ చిప్స్ లాగించేస్తున్నారా? ఊబకాయం, గుండె జబ్బులు వచ్చే ఛాన్స్!
అరటి చిప్స్ ఎక్కువగా ప్రాసెస్ చేయబడతాయి. వాటిని సాధారణంగా నూనెలో వేయిస్తారు. ముఖ్యమైన కేలరీలు, చక్కెర, కొవ్వును అందించే తేనె లేదా సిరప్ వంటి పదార్థాలను వీటికి జోడిస్తారు. అరటికాయ చిప్స్ ను బాగా డీప్గా నూనెలో వేయించి ప్యాక్ చేస్తారు.
