beetroot juice beetroot benefits and side effects
Beetroot Juice : బీట్రూట్ జ్యూస్ తాగడం వల్ల కలిగే 7 సైడ్ ఎఫెక్ట్స్!
అధ్యయనాల ప్రకారం, బీట్రూట్లో ఆక్సలేట్ పుష్కలంగా ఉంటుంది మరియు రాళ్ల నిర్మాణానికి దోహదం చేస్తుంది. ఇది మూత్ర ఆక్సలేట్ విసర్జనను పెంచుతుంది, కాల్షియం ఆక్సలేట్ రాళ్ల అభివృద్ధికి దారితీస్తుంది.
