Benefits Of Pears
పియర్స్ తో హార్ట్ ఎటాక్, డయాబెటిస్ చెక్
పియర్స్ అంటే ఆకుపచ్చ రంగులో యాపిల్ పండ్లలా కనిపిస్తాయి. ఇందులో యాంటీఆక్సిడెంట్లూ, ఫ్లేవనాయిడ్లూ పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి తినడం వల్ల ఎంతో మంచిది అంటున్నారు పోషకనిపుణులు. ముఖ్యంగా పియర్స్ డయాబెటిస్, హార్ట్ ఎటాక్స్ వంటి వ్యాధులను తగ్గిస్తుం�
