Home » Betel Leafs
తమలపాకుల్లో సి విటమిన్ అధికంగా ఉంటుంది. అరలీటరు నీళ్లలో గుప్పెడు తమలపాకులను వేసి బాగా మరిగించాలి. ఆతరువాత నీటిని వడకట్టి అందులో కొంచెం తేనె, నిమ్మరసం కలిపి ముఖానికి రాసుకోవాలి.
అధిక బరువు శారీరక రోగాలకు దారి తీస్తాయి. బరువు తగ్గాలనుకునే వారు కడుపు మాడ్చుకోకుండానే తమలపాకులతో బరువు నియంత్రించుకోవచ్చు.