Celiac Disease
విటమిన్ డి లోపాన్ని నివారించటానికి సహాయపడే జీవనశైలి మార్పులు !
విటమిన్ డి అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది.. సూర్యరశ్మి నుండి UV-B కి బహిర్గతం అయిన తర్వాత ఇది శరీరంలోనే సంశ్లేషణ చేందుతుంది. విటమిన్ D అనేది ఎముక పెరుగుదల, జీవక్రియ ప్రక్రియలో ఒక స్టెరాయిడ్ హార్మోన్ గా ఉపయోగపడుతుంది.
Harnaaz Sandhu : మిస్ యూనివర్స్ని బాధపెడుతున్న వ్యాధి.. తినాలంటే కూడా ఆలోచించాల్సిందే
ఇటీవల జరిగిన ఓ కార్యక్రమంలో పాల్గొన్న హర్నాజ్ సందు మాట్లాడుతూ.. ''కెరీర్ మొదట్లో నేను చాలా సన్నగా ఉండేదాన్ని, ఇప్పుడు కొంచెం లావు అవుతున్నాను. దీంతో కొంతమంది నన్ను బాడీ షేమింగ్...
