Curd Rice In Summer :
Curd Rice In Summer : వేసవిలో ఎండల తీవ్రత నుండి శరీరాన్ని చలబరిచే పెరుగన్నం !
పెరుగు అన్నం ఎలక్ట్రోలైట్లకు మంచి మూలం, ఇది వేసవిలో డీహైడ్రేషన్ను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది. దీనిని జీర్ణం చేసుకోవటం సులభం. అనారోగ్యం నుండి కోలుకుంటున్న వ్యక్తులు తీసుకోవటం మంచిది. ఇది శీతలీకరణ వంటకం, వేడి వేసవి రోజులకు అనువైనదిగా చెప్ప
