digested
Digestive : తిన్న ఆహారం త్వరగా జీర్ణం కావటం లేదా?..అయితే ఇలా ప్రయత్నించి చూడండి…
జీర్ణవ్యవస్థ పనితీరును మెరుగు పరుచుకునేందుకు, తిన్న ఆహారంసరిగా జీర్ణం అవడానికి కింద తెలిపిన ఆహారాలను నిత్యం తీసుకోవాలని పలువురు నిపుణులు సూచిస్తున్నారు. అజీర్ణ సమస్యకు చక్కటి పరిష్కారం అల్లం. నిత్యం ఉదయాన్నే ఒక గ్లాస్ నీటిలో కొద్
