Does chewing gum while working out reduce face fat
Chewing Gum : బరువు తగ్గడానికి చూయింగ్ గమ్ ! ఇది ముఖం కొవ్వును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుందా?
చూయింగ్ గమ్ నమలటం వల్ల చిరుతిండి తినలాన్న ఆలోచనను తగ్గిస్తుంది. భోజనాల మధ్య చిరుతిండి చేయాలనే కోరిక ఉన్నప్పుడు, గమ్ ముక్కను నమలటం వల్ల అదనపు కేలరీలు జోడించకుండానే నోటిని సంతృప్తిపరచవచ్చు. ఇది తృప్తి భావనను అందిస్తుంది. అనారోగ్యకరమైన చిరుత
