drink pineapple juice daily
Benefits Of Pineapple : జీర్ణ సమస్యలు తొలగించి, కీళ్లనొప్పులు పోగొట్టే పైనాపిల్!
పైనాపిల్ పండ్లలో బ్రొమెలెయిన్ అనబడే సమ్మేళనం పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఇది మనం తినే ఆహారంలోని ప్రోటీన్లను సులభంగా జీర్ణం చేస్తుంది. మాంసాహారం తిన్నవారు పైనాపిల్ పండ్లను తింటే త్వరగా ఆ ఆహారం జీర్ణమవుతుంది.
