drink water standing up
Never Drink Water Standing Up : నిలబడి నీళ్లు తాగరాదు.. ఎందుకో తెలుసా? అసలు ఆయుర్వేదం ఏం చెబుతోంది?
చాలామందికి నిలబడి నీళ్లు తాగేస్తుంటారు. అసలు నీళ్లు ఎలా తాగాలో తెలుసా? ఇంతకీ నిలబడి నీళ్లు తాగితే ఏమౌతుంది.. అలాగే కూర్చొని నీళ్లను తాగితే ఎలాంటి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఉన్నాయో ఓసారి తెలుసుకుందాం..
