drinking turmeric water for fair skin
Turmeric Water : గ్లాసు గోరు వెచ్చని నీళ్లలో పసుపు కలుపుకుని తాగితే ఆరోగ్యానికి ఎన్నో ప్రయోజనాలు!
పసుపు నీటిలో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు, విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటాయి. పసుపులో ఉండే కర్కుమిన్ ఎన్నో అనారోగ్య సమస్యలను తగ్గించడంలో ఉపకరిస్తుంది. అల్జీమర్స్ వ్యాధిని నివారించుకోవటానికి, పసుపులో ఉండే కర్కుమిన్ ఆక్సీకరణ నష్టాన్ని, వ
