Enough Sleep
Lack Of Sleep : బీకేర్ఫుల్.. నిద్రకు దూరమైతే రోగాలకు దగ్గరైనట్లే.!
సరిగా నిద్రపోకపోతే రోగాలు ఖాయమా? నిద్రకు దూరమైతే రోగాలకు దగ్గరైనట్లేనా? ఇంతకీ.. నిద్రకి, అనారోగ్యానికి సంబంధం ఏంటి? నిద్ర పట్టకపోవడమే అనారోగ్యమా? అసలు ఆరోగ్యవంతమైన జీవితంలో నిద్ర ప్రాధాన్యం ఏంటి? మనిషి ఆరోగ్యానికి సరైన నిద్ర ఎంత అవసరమో ఇప్ప�
