Fenugreek :
Benefits Of Methi : బొడ్డు కొవ్వును తగ్గించడానికి మెంతి గింజలు ఎలా ఉపయోగపడతాయి ? మేతి వల్ల కలిగే అనేక ప్రయోజనాలు
3,000 సంవత్సరాల క్రితమే భారతీయ వంటకాల్లో మెంతికూర ప్రసిద్ధి చెందిందని నమ్ముతారు. సాంప్రదాయకంగా మెంతి గింజలను సువాసన లేదా ఆహారం కోసం ఉపయోగించడమే కాకుండా పశువుల దాణాలో కూడా ఉపయోగిస్తూ వస్తున్నారు.
Fenugreek : జుట్టు ఆరోగ్యానికి మెంతులు ఎంత మేలు చేస్తాయో తెలుసా?
మహిళలు జుట్టు ఆరోగ్యం విషయంలో అనేక జాగ్రత్తలు పాటిస్తారు. మెంతులు సిడార్ వెనిగర్ ప్యాక్ కుదుళ్లలో పేరుకుపోయిన అధిక నూనెలను పీల్చుకుంటుంది. చుండ్రు సమస్యను అరికడుతుంది.
