Food habits that can help you stay fit
Stay Fit During Monsoons : వర్షాకాలంలో ఫిట్గా ఉండేందుకు సహాయపడే ఆహారపు అలవాట్లు ఇవే !
వర్షాకాలంలో ఆహారపు అలవాట్ల విషయానికి వస్తే గుర్తుంచుకోవలసిన ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, నూనెతో కూడిన స్పైసీ ఫుడ్స్ తినకుండా ఉండటం మంచిది.
