Foods and Drinks to Avoid or Limit
Worst Food Combinations : ఆల్కహాల్ తో కలిపి తీసుకోవటం మానేయాల్సిన 7 రకాల ఆహారాలు ఇవే !
కొన్ని ఆహారాలు ఆల్కహాల్‌తో అంతగా సరిపోవు. శరీరం వినియోగించే ఇతర స్థూల పోషకాల కంటే ముందుగా తీసుకున్న ఆల్కహాల్‌ను జీర్ణం చేయడానికి సమయం పడుతుంది. కాబట్టి మితంగా ఆల్కహాల్ తీసుకున్నట్లైతే త్రాగేటప్పుడు ఎలాంటి ఆహారాన్ని తీసుకుంటారనే దానిపై ద
Foods To Avoid : గర్భం దాల్చాలన్న ప్రయత్నాల్లో ఉన్నవారు ముఖ్యంగా నివారించాల్సిన ఆహారాలు!
తక్కువ కొవ్వు పాల ఉత్పత్తులలో కాల్షియం ,ప్రయోజనకరమైన బ్యాక్టీరియా అధికంగా ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, ఇది ఆండ్రోజెన్ ,టెస్టోస్టెరాన్లను పెంచే అణువులను కలిగి ఉంటుంది.
