Ginger
Ginger : చర్మం, జుట్టు సమస్యలను నివారించే అల్లం!
ముఖానికి అల్లం టోనర్ ముఖానికి టోనర్గా ఉపయోగించడానికి అల్లం చాలా మంచిది. ఇది చర్మాన్ని పూర్తిగా శుభ్రపరుస్తుంది. అల్లంలో సిలికాన్ అనే మూలకం ఉంటుంది, ఇది జుట్టును లోపలి నుండి ఆరోగ్యంగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది
Kitchen Items : వంటింట్లో వస్తువులతో చుండ్రుతోపాటు మరికొన్ని సమస్యలను వదిలించుకోండి
చుండ్రును నివారించటంలో వంటగదిలో ఉండే అల్లం బాగా తోడ్పడుతుంది. ఇందుకోసం అల్లంను మెత్తగా పేస్ట్ లా చేసుకోవాలి. దీనికి కాస్త తేనె, కొద్దిగా నిమ్మరసం కలిపి మాడుకు పట్టించాలి. ఆరిన తరువాత కుంకుడు కాయల రసంతో తలస్నానం చేయాలి.
Ginger : వేసవిలో అల్లం అతిగా తీసుకుంటే ఏమౌతుందో తెలుసా?
అల్లం కడుపులో బర్నింగ్ లక్షణాలను కలిగిస్తుంది. కాబట్టి వేసవిలో తక్కువ పరిమాణంలో దీనిని తీసుకోవటం మంచిది. రక్తస్రావం లోపాలు ఉన్నవారు అల్లం వాడకాన్ని నివారించటం శ్రేయస్కరం.
Dandruff : చుండ్రు సమస్యకు అల్లంతో చికిత్స!
దీనిలో ఉండే యాంటీ బాక్టీరియల్ , యాంటీమైక్రోబయల్ లక్షణాల కారణంగా, అల్లం రసం చర్మం, కుదుళ్ల ఇన్ఫెక్షన్లకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించవచ్చు.
Ginger Tea : అల్లం టీ ఎక్కువగా తీసుకుంటే సమస్యలు తప్పవా?…
అల్లం టీని ఎక్కువగా తీసుకుంటే జీర్ణ పరమైన సమస్యలు అధికమౌతాయి. కడుపుబ్బరం, గ్యాస్ సమస్య పెరుగుతుంది. శరీరానికి విశ్రాంతి లేమి సమస్య పెరుగుతుంది.
Apple Tea : కొవ్వును కరిగించే యాపిల్,అల్లం టీ..
యాపిల్ టీని ప్రతిరోజు తాగడం ద్వారా మన శరీరంలో ఏర్పడినటువంటి విష పదార్థాలను బయటకు పంపించడం లో కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి.
Migraine : మైగ్రేన్ బాధిస్తుంటే… ఇలా చేసి చూడండి..
వైద్యుల సూచనలు పాటించటంతోపాటు కొన్నిజాగ్రత్తలు తీసుకుంటే ఈ నొప్పి నుండి సులభంగా విముక్తి పొందవచ్చు. ఆహారపు అలవాట్లను మార్చుకోవటంతోపాటు నిత్యం వ్యాయామాలు, వాకింగ్ వంటివి చేస్తుండాలి
5 Best Foods : కొవిడ్ టీకా సైడ్ ఎఫెక్ట్స్ నుంచి రిలీఫ్ కోసం ఈ ఐదు ఫుడ్స్ తీసుకోండి..!
కొవిడ్ టీకా వేయించుకున్నారా? అయితే ఏమైనా సైడ్ ఎఫెక్ట్స్తో బాధపడుతున్నారా? డోంట్ వర్రీ.. టీకా దుష్ర్పభావాల నుంచి తొందరగా రిలీఫ్ పొందాలంటే ఈ ఐదు ఫుడ్స్ తీసుకోవాలని సూచిస్తున్నారు పోషక నిపుణులు..
ఈ 5 హెల్తీ డ్రింక్స్ రోజూ తాగండి.. బానపొట్టకు బై.. బై చెప్పేయండి
5 Healthy Drinks with Goodbye to Belly Fat : ప్రస్తుత కరోనా సంక్షోభంలో ఆరోగ్యం పట్ల ప్రతిఒక్కరూ జాగ్రత్తగా ఉండాల్సిన సమయం. ఆరోగ్యం కోసం వ్యాయామాల దగ్గర నుంచి లైఫ్ స్టయిల్ లో అనేక మార్పులు చేసుకోవాల్సి ఉందని అంటున్నారు వైద్య నిపుణులు. ఆరోగ్యానికి వ్యాయామం ఎంత అవసరమో �
వామ్మో ధరలు : ఒక్క గుడ్డు రూ. 30, కిలో చక్కెర రూ. 104
inflation wreaks havoc on pakistan rate : ధరలు ఆకాశానికి ఎగబాకుతున్నాయి. అన్ని రకాల ఆహార పదార్థాల ధరలు భారీగా పెరుగుతుండడంతో జనాలు బెంబేలెత్తిపోతున్నారు. ఓ గుడ్డు ధర రూ. 30, కిలో చక్కర ఏకంగా రూ. 104 పలుకుతుండడంతో ధరలు ఏ రేంజ్లో ఉన్నాయో అర్థం చేసుకోవచ్చు. కేజీ గోధుమలు రూ. 60,
