Gut Health In Monsoon
Gastric Problems : వర్షాకాలంలో గ్యాస్ట్రిక్ సమస్యలను నివారించటానికి అనుసరించాల్సిన చిట్కాలు !
వర్షాకాలంలో గ్యాస్ట్రిక్ సమస్యలను అధికంగా ఎదుర్కొంటారు. గ్యాస్ట్రిక్ సమస్యలకు దారితీసే కారకాలు అధిక తేమ స్థాయిలు, కలుషితమైన నీరు , ఆహారం, కారణమవుతాయి. అసిడిటీ అజీర్ణం రోడ్డు పక్కన ఉన్న ఆహారం తినడం వల్ల చాలా మందికి వాంతులు , కడుపు నొప్పి వంటి
