Healthiest Vegetables
టమాటా అంటే ఒట్టి మాట కాదు.. ఇలాంటి 7 హెల్త్ బెనిఫిట్స్ ఉన్నాయట..
టమాటా రుచి మాత్రమే కాదు, ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేసే కాయగూర అని అందరికీ తెలిసిందే. ప్రతి ఇంటిలోనూ రోజూ టమాటాతో విభిన్న రకాల వంటకాలను తయారు చేస్తారు. అయితే, టమాటా జ్యూస్ తాగడం లేదా టమాటా కర్రీ తినడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు ఒక్కటే కాదు, అనేకం! టమాటా
