Iodine
మహిళల్లో కనిపించే 5 సాధారణ పోషక లోపాలు...లక్షణాలు, పరిష్కారాలు
మహిళల్లో కాల్షియం లోపం లక్షణాలకు సంబంధించి పెళుసుగా ఉండే గోర్లు, కండరాల తిమ్మిరి, దంత క్షయం, బోలు ఎముకల వ్యాధి , హృదయ స్పందనల్లో మార్పులు వంటి లక్షణాలు కనిపిస్తాయి.
Iodine : ఉప్పులో అయోడిన్ ఉందో లేదో చిటికెలో నిర్ధారించండి
అయితే మార్కెట్లలో వచ్చే బ్రాండ్ల ఉప్పులో అయోడిన్ చేర్చాలని ప్రభుత్వం నేషనల్ అయోడిన్ డెఫిసియన్సీ డిజార్డర్స్ కంట్రోలో ప్రోగ్రాంను చేపట్టింది. ఉప్పులో అయోడిన్ 30పీపీఎమ్ కంటే తక్కువ ఉ
