Is Non-Alcoholic Fatty Liver a Problem? Why?
Non-Alcoholic Fatty Liver : నాన్-ఆల్కహాలిక్ ఫ్యాటీ లివర్ సమస్యా? ఎందుకిలా ?
నాన్ ఆల్కాహాల్ ఫ్యాటీ లివర్ రాకుండా ఉండాలంటే పండ్లు, కూరగాయలు, చిక్కుళ్లు , తృణధాన్యాలు , అధిక ఫైబర్ కలిగిన ఆహారాలు రోజువారిగా తీసుకోవాలి. చక్కెర ఉప్పు, జంతు మాంసాలు, రిఫైన్డ్ కార్బోహైడ్రేట్స్, మద్యం వంటివి వాటికి దూరంగా ఉండాలి.
