Lifestyle changes are the best medicine to prevent heart disease!
Prevent Heart Disease : జీవనశైలిలో మార్పులే గుండె జబ్బుల నివారణకు మంచి మందు!
ఒత్తిడి జీవితంలో సాధారణంమే అయినప్పటీకీ అది దీర్ఘకాలికమైతేనే ప్రమాదకరంగా మారుతుంది. ఒత్తిడి కారణంగా బ్లడ్ షుగర్, రక్తపోటు పెరుగుతుంది. తరువాత వీటి కారణంగా గుండె జబ్బులు వచ్చే అవకాశం ఉంటుంది.
