Home » mindfulness
టిబెటన్ సింగింగ్ బౌల్స్ గురించి విన్నారా? వీటి నుండి వచ్చే శబ్దాల ద్వారా కొన్ని అనారోగ్యాలకు చెక్ పెట్టవచ్చట.
లాక్డౌన్లో ప్రజలందరూ ఇళ్లకే పరిమితం. ఈటైంలో కొంతమంది సోషల్ మీడియాలో,టీవీ షోలతో టైమ్ పాస్ చేస్తుంటారు. మరి కొంతమందేమో ఒంటరిగా, బోర్ ఫీలవుతుంటారు? ఇంకొంత మంది ఈ టైంను ఎలా యూజ్ చేసుకోవాలని ఆలోచిస్తుంటారు. వీళ్లకోసమే ఇంట్లో ఉండే, మీ స్కిల్స్