Natural Ways to Have More Energy
Summer Heat : వేసవి వేడి కారణంగా పనిలో అలసిపోయారా? తక్షణమే శక్తిని పెంచుకోవడానికి చిట్కాలు !
అలసటకు అత్యంత సాధారణ కారణాలలో డీహైడ్రేషన్ ఒకటి, రోజంతా బాగా హైడ్రేటెడ్ గా ఉండటం చాలా ముఖ్యం. హైడ్రేటెడ్ గా ఉండటానికి తగినంత నీరు సేవించేందుకు వీలుగా వాటర్ బాటిల్ వెంట ఉంచుకోండి. రోజంతా…
