Night Shift
Good Eating Times : నైట్ డ్యూటీ చేసినా.. పగలు తినడమే ఆరోగ్యానికి మంచిది
గతంలో పగటి వేళల్లోనే కార్యాలయాలు ఉండేవి.. కానీ నేటి పోటీ ప్రపంచంలో మనుగడ సాగించేందుకు అనేక కంపెనీలు 24 గంటలు కార్యకలాపాలు నిర్వహిస్తున్నాయి.
నైట్ డ్యూటీ చేస్తున్నారా? గుండెజబ్బులు, టైప్-2 డయాబెటిస్ రిస్క్ ఎక్కువ !
నైట్ డ్యూటీ చేస్తున్నారా? తస్మాత్ జాగ్రత్త. మీ ఆరోగ్యం డేంజర్లో ఉన్నట్టే. ప్రాణాంతక గుండెజబ్బులు, టైప్-2 డయాబెటిస్ ముప్పు ఉందని పరిశోధకులు హెచ్చరిస్తున్నారు. భారత సంతతికి చెందిన పరిశోధకుడితో కూడిన బృందం ఈ విషయాన్ని గుర్తించింది. రాత్రి సమయా
మీ ఆరోగ్యం డేంజర్లో : నైట్ షిప్ట్ చేస్తున్నారా?
మీలో ఎవరైనా నైట్ షిప్టులు ఎక్కువగా చేస్తున్నారా? జాగ్రత్త. మీ డీఎన్ఏకు ముప్పు పొంచి ఉంది. నైట్ షిప్టులు ఎక్కువగా చేస్తున్నవారిలో హ్యుమన్ డీఎన్ఏ నిర్మాణం దెబ్బతినేందుకు అవకాశాలు ఎక్కువగా ఉన్నాయని ఓ అధ్యయనం చెబుతోంది.
